Military Fitness. Special Forces Training Plan
- КНИГИ / Военное дело
- 2-09-2017, 14:21
- 889
- 0
- sas33
Быстрый, мощный, подтянутый и жизнерадостный. Так коротко характеризуют солдат Королевской морской пехоты. Элитные бойцы считаются одними из сильнейших в мире, они прошли через продолжительные и напряженные тренировки и уверены, что имеют достаточную силу, выносливость и мужество, чтобы выполнять сложные военные действия при необходимости. Этот 12-недельный план содержит комплекс упражнений, которые вы можете выполнять практически в любом месте; следуя ему, можно развить каждую группу мышц, чтобы достичь уровня физической подготовки морского пехотинца.
Название: Military Fitness. Special Forces Training Plan
Автор: Sean Lerwill
Издательство: Dennis Publishing Ltd
Год издания: 2014
Страниц: 162
Формат: pdf
Качество: хорошее
Язык: английский
Размер: 18,28 Мб
Скачать книгу Military Fitness. Special Forces Training Plan
